Một bài viết đạt 164 triệu view trên X, Elon Musk retweet, meme coin tăng hơn 20.000%

Chan 5 giờ trước
Một bài viết dài về năng suất và tái cấu trúc cuộc sống của Dan Koe (có username là @thedankoe trên nền tảng X) đang trở thành hiện tượng lan truyền toàn cầu, khi thu hút hơn 164 triệu lượt xem chỉ trong thời gian ngắn.

Dan Koe hiện được biết đến là một creator và builder trong lĩnh vực kinh tế sáng tạo, đồng thời đang phát triển dự án AI. Nội dung bài viết xoay quanh cách xây dựng sự tập trung sâu (deep work), tối ưu 1 giờ mỗi ngày để thay đổi cuộc sống, và phản biện mạnh mẽ văn hóa “cày cuốc quá mức” trong xã hội hiện đại.

Bài viết Danko.jpg
Bài viết của Dan Koe trên X thu hút 164 triệu lượt xem với hơn 53 nghìn lần Retweet

Đáng chú ý, bài viết này không chỉ lan rộng trong cộng đồng sáng tạo nội dung mà còn được Elon Musk cùng nhiều nhân vật có ảnh hưởng trong ngành công nghệ và tiền điện tử retweet, góp phần đẩy mức độ tiếp cận lên quy mô hiếm thấy đối với một bài viết thuần nội dung dài.

Hiệu ứng lan truyền nhanh chóng vượt ra ngoài phạm vi tư tưởng và truyền thông. Ngay sau khi bài viết bùng nổ, một meme coin lấy cảm hứng trực tiếp từ Dan Koe và bài đăng nói trên đã được tạo ra vào ngày 18/01/2026. Theo dữ liệu thị trường, token này đã tăng hơn 20.000% chỉ trong vòng 48 giờ, đưa vốn hóa chạm mốc khoảng 14 triệu USD.

Meme ăn theo bài viết Dan Koe - Ucan fix life in1day.jpg
Meme coin ăn theo "Ucan fix life in1day" cán mốc 14 triệu USD vốn hoá sau 2 ngày

Trường hợp của Dan Koe tiếp tục cho thấy một xu hướng quen thuộc nhưng ngày càng rõ nét trong thị trường crypto: nội dung, nhân vật và câu chuyện viral trên mạng xã hội có thể nhanh chóng chuyển hóa thành tài sản đầu cơ, đặc biệt trong phân khúc meme coin. Không cần sản phẩm, không cần lộ trình phát triển rõ ràng, chỉ cần sự chú ý đủ lớn – thanh khoản và vốn hóa có thể hình thành trong thời gian cực ngắn.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cảnh báo rằng những token “ăn theo” hiệu ứng truyền thông thường mang rủi ro rất cao, biến động mạnh và thiếu nền tảng giá trị dài hạn. Phần lớn lợi nhuận chỉ tập trung vào nhóm tham gia sớm, trong khi nhà đầu tư đến sau dễ trở thành bên gánh rủi ro.

Dù vậy, hiện tượng Dan Koe cho thấy một thực tế khó phủ nhận: trong kỷ nguyên mạng xã hội và crypto, tư tưởng, narrative và sự chú ý có thể trở thành chất xúc tác trực tiếp cho dòng tiền, với tốc độ nhanh hơn bất kỳ chu kỳ thị trường truyền thống nào.

Dưới đây là bản dịch toàn bộ bài viết: "How to Fix Your Entry Life in 1 day"

Cách sửa lại toàn bộ cuộc đời bạn chỉ trong 1 giờ

Bạn vẫn chưa chạm tới dù chỉ một phần rất nhỏ so với những gì mình thực sự có thể làm được.
Và nếu bạn học được cách mở khóa nguồn sức mạnh đó, bạn có thể làm được những điều mà phần lớn mọi người cho là bất khả thi.

Đáng tiếc là đa số mọi người đang hiểu hoàn toàn sai về thành công.
Họ nghĩ rằng phải “cày” 12 tiếng mỗi ngày như các doanh nhân họ ngưỡng mộ thì mới mong có kết quả.

Sự thật là: bạn có trách nhiệm. Tôi hiểu. Không phải ai cũng có thể tự dưng “đào” thêm thời gian. Bạn có thể có công việc, con cái, gia đình. Những điều đó đều quan trọng.
Điều đó cũng có nghĩa là rất có thể bạn chỉ có 1 giờ mỗi ngày để đầu tư cho một tương lai tốt hơn.

Và đó là một điều tuyệt vời, bởi vì bạn hoàn toàn có thể thay đổi mạnh mẽ cuộc đời mình chỉ với 365 giờ.

Một giờ mỗi ngày.
Một dự án có ý nghĩa.
Một tầm nhìn cho tương lai.

Nếu bạn có thể dành 8 giờ mỗi ngày để xây giấc mơ của người khác, thì bạn cũng có thể dành 1 giờ để xây giấc mơ của chính mình.

Bạn không cần thêm thời gian. Thứ bạn cần là sự rõ ràng sâu sắc, để tận dụng tối đa khoảng thời gian mình đang có. Và bạn cần cảm thấy rằng nỗ lực của mình thực sự tạo ra khác biệt trong cuộc sống.

Một điểm chung tôi nhận thấy ở những nhà sáng tạo và CEO thành công – những người không đánh đổi cả cuộc đời để lấy thành công – là họ làm việc thể chất rất ít, nhưng trong mắt người khác lại là những người cực kỳ chăm chỉ.
Về mặt tinh thần, họ luôn suy nghĩ, tính toán, sắp đặt. Họ làm việc trong đầu. Và khi ý tưởng đã đủ rõ ràng, họ hành động với tốc độ mà người khác không thể theo kịp.

Năng suất giống như thể lực. Bạn sẽ không tập luyện 8 tiếng mỗi ngày mà không ăn, không ngủ rồi mong có tiến bộ. Não bộ cũng vậy.

Vì thế, có 3 loại công việc:

Xây dựng (Building) – Những giai đoạn tập trung cao độ, cường độ lớn để thổi sự sống vào một dự án: sản phẩm, dịch vụ hay thương hiệu.

Duy trì (Maintenance) – Công việc đều đặn, lặp lại, đã được hệ thống hóa để giữ cho thứ bạn xây dựng tiếp tục vận hành: marketing, chăm sóc khách hàng…

Phục hồi (Recovery) – Công việc tiềm thức mà gần như ai cũng bỏ qua: nghỉ ngơi, giải trí, thoát khỏi trạng thái căng thẳng tập trung hẹp để những ý tưởng đột phá có cơ hội hình thành.

Mục tiêu của bạn là mỗi ngày xây dựng trong 1 giờ, cho đến khi bạn có thể theo đuổi điều mình muốn một cách toàn thời gian. Khi đó, bạn mới bắt đầu nghĩ đến việc chuyển sang giai đoạn duy trì.

Nhưng vấn đề là:
Bạn sẽ xây dựng cái gì?
Làm sao vượt qua vô vàn xao nhãng và giọng nói nội tâm luôn cản trở bạn?
Đâu là nguồn động lực không bao giờ cạn để mỗi ngày đều xuất hiện?

Câu trả lời cho những câu hỏi đó quyết định phần lớn cuộc đời bạn.

Tôi có 6 ý tưởng muốn chia sẻ về năng suất sâu. Không phải kiểu “ngồi xuống và làm đi” – thứ đó đã bị nói quá nhiều và rõ ràng chẳng giải quyết được vấn đề cho tất cả mọi người. Bạn cần sự thấu hiểu. Chúng ta cần mổ xẻ tâm lý của sự tập trung, cách xao nhãng vận hành, và cuối cùng là một quy trình để biến 1 giờ mỗi ngày của bạn thành thứ thực sự đáng giá.

Đây là phần 2 của bài viết trước – bài đã “làm sập X”, xin lỗi Elon.
Bài này sẽ chi tiết không kém. Một masterclass hoàn chỉnh về năng suất, để bạn nhận được lượng kiến thức tương đương 10 cuốn sách chỉ trong một bài.

Hy vọng của tôi là: sau khi đọc xong, bạn không còn lựa chọn nào khác ngoài việc hiểu rõ mình muốn gì trong đời và làm sao để đạt được nó.

Vì vậy, bài này sẽ khá dài. Tôi chỉ xin bạn một điều: dành trọn sự chú ý. Nếu chưa có thời gian, hãy lưu lại và quay lại sau.

Bắt đầu nhé.

I – Vì sao việc ngồi xuống và bắt tay vào làm lại khó đến vậy

Trạng thái tối ưu của trải nghiệm nội tâm là khi ý thức có trật tự. Điều này xảy ra khi năng lượng tâm lý – hay sự chú ý – được đầu tư vào những mục tiêu thực tế, và khi kỹ năng phù hợp với cơ hội hành động. Việc theo đuổi mục tiêu mang lại trật tự cho nhận thức, bởi con người buộc phải tập trung toàn bộ sự chú ý vào nhiệm vụ trước mắt và tạm thời quên đi mọi thứ khác.
Mihaly Csikszentmihalyi

Tâm trí bạn là một siêu máy tính đang chạy trò chơi mang tên “cuộc đời”.
Sự chú ý của bạn – một tài nguyên cực kỳ khan hiếm – chính là RAM.

RAM, nói đơn giản, là “bộ nhớ truy cập ngẫu nhiên”. Nó quyết định hiệu năng của máy tính.
Càng mở nhiều chương trình và tab trình duyệt, máy càng chậm. Não bộ cũng hoạt động tương tự, nhưng có một điểm khác biệt quan trọng: bạn có giới hạn về lượng thông tin mà tâm trí có thể xử lý.

Con người chỉ xử lý được khoảng 50 bit thông tin có ý thức mỗi giây. Tâm trí vô thức có thể xử lý khoảng 11 triệu bit mỗi giây (phục vụ cho việc đi lại, cảm nhận, thói quen…), nhưng chuyện đó không nằm trong phạm vi chúng ta bàn tới.

Nói cách khác, trong cả cuộc đời, bạn chỉ có khoảng 125 tỷ bit thông tin để “tiêu dùng”. Hết là hết. Đó là toàn bộ tiềm năng của bạn. Mỗi thứ bạn dành sự chú ý cho đều làm con số đó giảm đi một chút. Nghĩ tới đây thôi cũng đủ đáng sợ.

Đáng buồn là hầu hết mọi người sống với rất nhiều “chương trình ngốn tài nguyên” chạy cùng lúc. Không lạ gì khi họ không thể tập trung. Sự chú ý bị xé nhỏ giữa hối tiếc về quá khứ, lo âu cho tương lai, khao khát khoái lạc để trốn tránh thực tại, và hàng loạt “vòng lặp mở” của những việc lẽ ra phải làm nhưng đã quên (tôi đang nhìn các ông quên đổ rác đấy).

Danh sách xao nhãng còn kéo dài, và đó chính là mối nguy.

Nếu bạn hiểu về entropy, bạn sẽ hiểu rằng: không làm gì với cuộc đời mình chỉ khiến nó ngày càng hỗn loạn và nặng nề hơn.
Bạn không đứng yên.
Bạn đang tự đào sâu cái hố của chính mình mà không cần cố gắng.

Một cuộc sống tốt đẹp đòi hỏi nỗ lực nhất quán hướng về mục tiêu của riêng bạn. Bạn biết cảm giác đó rồi. Khi mọi thứ ăn khớp, và bạn lao vào một dòng chảy công việc đầy ý nghĩa. Tôi muốn chỉ cho bạn cách tái tạo trạng thái đó.

Entropy, nói ngắn gọn, là một trong những nguyên lý nền tảng nhất của vật lý: có vô số cách để mọi thứ trở nên lộn xộn, nhưng rất ít cách để giữ chúng có trật tự. Vì vậy, hệ thống tự nhiên có xu hướng trở nên hỗn loạn nếu không có năng lượng được bơm vào để duy trì trật tự.

Ví dụ đơn giản: nếu bạn không bỏ công sắp xếp kệ sách, sách sẽ nằm khắp nhà, sang cả nhà bạn bè, ở những nơi bạn không nghĩ tới. Càng để lâu không dọn, lúc dọn lại càng tốn công hơn.

Hoặc nếu bạn không dọn phòng, nó sẽ ngày càng bừa bộn, cho đến một sáng bạn đi làm muộn vì đôi tất “xịn” đang nằm dưới một hộp pizza tuần trước.

Entropy tâm lý – tâm trí có xu hướng rối loạn – là một phép ẩn dụ rất hữu ích để hiểu về sự tập trung và xao nhãng. Nó có thể tốt cho sáng tạo (chúng ta sẽ nói tới sau), nhưng với công việc cần tập trung, bạn sẽ thấy rõ vì sao mình không thể “bắn laser” vào một việc duy nhất.

Bạn không năng suất vì bạn không rõ ràng.
Bạn không rõ ràng vì bạn để sự chú ý trôi dạt từ xao nhãng này sang xao nhãng khác. Và trước khi bạn kịp nhận ra, tâm trí bạn giống như cuối một bữa tiệc sinh viên: người nằm la liệt, và bạn không biết bắt đầu dọn từ đâu.

Tin tốt là: giải pháp rất đơn giản, nhưng cực kỳ mạnh mẽ.

II – Cách mở khóa khả năng tập trung “điên rồ” theo ý muốn

Đó là những yếu tố then chốt ngăn xao nhãng xâm nhập vào tâm trí bạn. Đó là các điều kiện cần cho deep work.

Để có sự rõ ràng, bạn cần chọn một nhiệm vụ đủ khó để tạo cảm giác mới mẻ.
Nếu nhiệm vụ quá lớn khiến bạn choáng ngợp, hãy chia nó thành các mục tiêu nhỏ hơn mà bạn có thể hiểu rõ. Rồi bạn thực hiện, học kỹ năng cần thiết, và tiếp tục tiến lên mục tiêu lớn.

Để một điều gì đó trở nên quan trọng với bạn, bạn cần hiểu rõ hai thứ:
(1) Cuộc đời bạn sẽ đi về đâu nếu không đạt được mục tiêu đó.
(2) Tiềm năng của bạn có thể lớn tới mức nào nếu đạt được nó.

Sự cấp bách là thứ khiến bạn ngồi xuống làm việc ngay bây giờ, chứ không phải để sau. Chúng ta sẽ nói rõ quy trình cụ thể ở phần sau.

Công thức đơn giản nhất để đạt trạng thái flow – trạng thái trải nghiệm tối ưu – là đảm bảo thử thách bạn đối mặt chỉ nhỉnh hơn một chút so với kỹ năng hiện tại.

Hãy nghĩ mà xem.
Nếu thử thách quá cao, bạn sẽ lo âu.
Nếu quá thấp, bạn sẽ chán.
Trong game, bạn sẽ không đi đánh boss level 100 khi mình mới level 1. Rõ ràng là không vui.

Hãy tưởng tượng bạn đang làm một công việc lặp đi lặp lại, không hề thử thách. Bạn chán, và sự chán đó dẫn tới việc chỉ nghĩ về bản thân. Sự tập trung vỡ ra, và bạn bắt đầu nghĩ tới những thứ “hay ho” hơn mình có thể làm.

Ngược lại, tưởng tượng bạn bị ép đứng nói trước 1.000 người mà chưa từng tập luyện. Quá tải. Bạn lo lắng, rồi tự ti. Sự tập trung quay vào trong, và hàng loạt suy nghĩ tiêu cực tràn lên.

Nhưng những trạng thái đó không hẳn là xấu.
Chúng chỉ trở thành kẻ thù khi bạn cần tập trung.

Vấn đề là: con người không tập trung vào những nhiệm vụ thực sự tạo ra cuộc sống họ muốn. Họ mắc kẹt trong “chế độ làm cho có” – một trạng thái căng thẳng hẹp, ngăn họ nhận ra ý tưởng hay cơ hội có thể thay đổi cuộc đời. Và họ cảm thấy mình vô dụng nếu không “bận rộn”, vì xã hội đã thuyết phục họ rằng năng suất là giá trị cao nhất.

Sự chán nản, thực ra, có thể là cánh cửa dẫn tới cái mới.
Lo âu có thể chính là hỗn loạn cần thiết cho sáng tạo tối thượng.

Việc bạn không chịu nổi khi ở một mình trong phòng có lẽ là nguồn gốc của phần lớn vấn đề trong cuộc đời bạn.

Vậy còn thiếu điều gì?

Câu trả lời là: mọi người đang làm việc quá nhiều.

III – Thói quen của những nhà sáng tạo cực kỳ thành công

Lấp đầy não bộ vào buổi chiều bằng sách, học hỏi và giao tiếp xã hội

Dọn sạch não bộ trước khi ngủ bằng viết nhật ký, lập kế hoạch và thiền

Sử dụng não bộ vào buổi sáng cho sáng tạo, đầu ra và tập trung

Tôi luôn có sự khó chịu nhất định với văn hóa làm việc phương Tây.
Tuần làm việc 80 giờ.
Môi trường áp lực cao.
Ít thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.

Nó chưa bao giờ “đúng” với tôi. Nó cơ học. Máy móc. Vô hồn. Tại sao tôi phải làm thứ mình ghét, cho những người mình không thích, khi biết rằng hành động của mình chẳng góp gì cho tương lai? Nếu nó có, tôi sẽ không thấy đó là “làm việc”.

Phần lớn mọi người coi làm việc quá sức là huy chương danh dự.
Nhưng những nghệ sĩ, nhà sáng tạo, người có tầm nhìn mà chúng ta nhớ tới không tham gia cuộc đua tưởng tượng đó.

Người Hy Lạp cổ đại xem nghỉ ngơi là một món quà – đỉnh cao của đời sống văn minh. Hầu hết các nền văn minh cổ đều hiểu rằng cả lao động lẫn nghỉ ngơi đều cần thiết. Một cái giúp ta tồn tại, cái kia trao cho cuộc sống ý nghĩa. Chỉ đến thời kỳ công nghiệp hóa, mô hình 9–5 mới xuất hiện, và giờ ta không thể tưởng tượng đời mình khác đi. Trước đó, phần lớn là nông dân và thợ thủ công tự làm chủ công việc của mình – một quyết định sẽ ngày càng quan trọng khi AI tăng tốc tự động hóa.

Khi “mổ xẻ” lối sống của những nhà sáng tạo thành công, ta thấy cùng một mô thức.
Họ không cày 16 tiếng mỗi ngày (đôi khi có, nhưng là do họ chọn, không phải bị ép).
Thực tế, phần lớn thời gian của họ là nghỉ ngơi, nhưng họ lại đóng góp những ý tưởng có ảnh hưởng sâu rộng tới xã hội.

Họ nằm dài bên hồ bơi, chơi tennis, hay đi dạo trong khuôn viên Apple – vì họ hiểu điều gì xảy ra trong não bộ khi nghỉ ngơi. Đó là lúc “công việc” tốt nhất được thực hiện.

(Nhân tiện, “nghỉ ngơi” không phải là tắm bồn và uống rượu. Nhiều người dùng khoái lạc rẻ tiền để trốn chạy cuộc sống họ ghét, rồi gọi đó là nghỉ.)

Nghỉ ngơi xảy ra khi sự chú ý quay vào bên trong.
Khi bạn ngừng tập trung vào tác vụ bên ngoài, não bộ tự động chuyển sang Default Mode Network – mạng lưới liên quan tới tư duy hình ảnh và sáng tạo.

Điều thú vị là: não không hề tiêu thụ ít năng lượng hơn ở trạng thái này. Nghĩa là khi bạn nghỉ, não vẫn làm việc rất chăm chỉ. Đây chính là bí mật của những nhà sáng tạo thành công. Họ tự cho mình quyền nghỉ, vì xã hội sẽ không làm điều đó thay họ. Và não họ bùng nổ ý tưởng. Sau đó, khi tới lúc tập trung sâu, họ biến những ý tưởng đó thành hiện thực trong một dự án có ý nghĩa.

Vì vậy, thói quen hàng ngày tốt nhất không đến từ podcast mới nhất bạn nghe, mà từ 3 hoạt động:

  • Lấp đầy tâm trí – giáo dục, ý tưởng, nguồn lực mới để nuôi động lực nội tại.

  • Dọn sạch tâm trí – viết ra, tránh bị nhốt trong bong bóng hỗn loạn của suy nghĩ.

  • Sử dụng tâm trí – một vật chứa cho nỗ lực của bạn: dự án, doanh nghiệp, thứ gì đó của riêng bạn.

Chúng ta sẽ nói kỹ hơn về phần cuối, nhưng trước mắt: bạn có quyền nghỉ ngơi, vì chính điều đó làm công việc của bạn có sức nặng.

Hãy đi bộ.
Lái xe lên rừng một ngày.
Lấy sổ ra và hình dung một tương lai tốt hơn.

Dĩ nhiên, nghe thì hay, nhưng nó chưa giúp được những người không biết phải làm gì, và càng không giúp những người không có động lực để bước sang một cuộc đời mới.

IV – Muốn đời thay đổi, bạn phải đủ cực đoan

Có vài khoảnh khắc trong đời tôi nhớ rất rõ.
Chúng luôn theo cùng một khuôn mẫu.

Thứ nhất, tôi cảm thấy căng thẳng vì sự trì trệ. Tôi biết phải có gì đó thay đổi.
Thứ hai, sự căng thẳng trở nên không chịu nổi. Tôi biết mình đang làm thất vọng bản thân trong tương lai.
Thứ ba, tôi biến mất. Bắt đầu lại từ đầu. Cuộc đời như bị lật ngược, và tôi bước vào một giai đoạn ám ảnh sâu sắc với một mục tiêu.

Tôi muốn hiểu quá trình này, nên tôi đi tìm câu trả lời. Đây là những gì tôi tìm thấy.

1) Sự cực đoan thay đổi não bộ của bạn

“Những neuron cùng kích hoạt sẽ kết nối với nhau.”
Đó là Định luật Hebb, nền tảng của thuyết tính dẻo thần kinh.

Não bộ không cố định. Nó có thể tái cấu trúc dựa trên trải nghiệm, suy nghĩ và hành động.
Việc cực đoan trong thay đổi cuộc đời giúp quá trình này diễn ra nhanh hơn.

Mọi người hay nói “kiên trì là chìa khóa”, điều đó đúng. Nhưng còn hơn thế.
Sự mới mẻ và thử thách kích thích tính dẻo thần kinh mạnh mẽ hơn.

Khi bạn bật công tắc và theo đuổi mục tiêu bằng toàn bộ sức lực, bạn đặt não mình vào một môi trường buộc nó phải thích nghi nhanh chóng – và chuẩn mực mới được hình thành.

2) Cường độ và ám ảnh tạo ra “cocktail hóa chất” trong não

Phần lớn mọi người mắc kẹt vì họ tìm động lực bên ngoài.
Nhưng khi bạn “ám ảnh” theo nghĩa tích cực, bạn được thúc đẩy bởi động lực nội tại.

Những yếu tố này cộng hưởng và củng cố lẫn nhau, duy trì trạng thái flow:

  • Tò mò – dopamine từ sự mới mẻ, norepinephrine tăng sự chú ý.

  • Đam mê – nhiệt huyết lớn hơn, thêm dopamine và norepinephrine.

  • Mục đích – dopamine, serotonin (ý nghĩa), oxytocin (kết nối).

  • Tự chủ – dopamine, giảm cortisol, tăng khả năng sáng tạo.

  • Làm chủ – niềm vui từ quá trình, dopamine bền vững.

Bạn bắt đầu từ tò mò.
Đầu tư đủ nỗ lực, bạn trở nên đam mê.
Gắn đam mê với mục đích lớn hơn bản thân.
Tách khỏi con đường mặc định, học kỹ năng để tự chủ.
Chuyển từ lý do nông (tiền bạc) sang cảm giác làm chủ mang tính triết lý.

3) Tâm trí lọc thực tại theo thứ bạn ám ảnh

Người tin mình là kẻ thất bại sẽ tìm ra cách để thất bại…
Maxwell Maltz

Não bộ hoạt động theo mạng lưới nổi bật.
Thứ gì tạo nhiều dopamine nhất sẽ trở nên quan trọng nhất.

Ngày nay, mạng xã hội và doanh nghiệp đã “hack” cơ chế này, tạo ra dopamine rẻ tiền.
Kết quả là một đại dịch xao nhãng.

Khi bạn chọn một mục tiêu và ám ảnh với nó, tâm trí bắt đầu tự chữa lành. Sự tò mò dẫn bạn tới kiến thức, kỹ năng và hành động cần thiết cho thành công của riêng bạn.

V – Quy trình deep work đã thay đổi cuộc đời tôi

Bạn cần một routine.
Ngay cả khi bạn nghĩ mình không có, thì thực ra bạn vẫn có – do xã hội, gia đình, công việc tạo ra. Không có routine cũng là một routine.

Nhưng ta không muốn bất kỳ routine nào.
Ta muốn thứ đẩy cuộc đời bạn đi đúng hướng, đặc biệt khi bạn chỉ có 1 giờ mỗi ngày.

Quy trình dưới đây giúp bạn xác định 1 giờ đó nên dùng cho việc gì.

Tôi cấu trúc ngày của mình như một thang ưu tiên.
Tôi viết vào buổi sáng – đòn bẩy lớn nhất của tôi. Một bài viết có thể chạm tới hàng triệu người.

Người khác có thể cần dành giờ đó để xây sản phẩm. Khi xong, họ mới chuyển sang duy trì.

Tôi chia công việc thành block năng suấtblock sáng tạo. Một hẹp, một mở.
Làm việc ưu tiên cao, rồi đi bộ – để não chuyển sang Default Mode Network.

Dưới đây là quy trình:

1) Tầm nhìn & Phản tầm nhìn

Biết rõ điều bạn không muốn, và bạn sẽ đi tới đâu nếu không thay đổi.
Viết ra chi tiết. Cảm nhận sự khó chịu.
Rồi viết cuộc đời bạn muốn tạo ra, dù nó “phi lý”.

Tiếp theo, liệt kê mọi xao nhãng.
Thành công ít liên quan đến kỷ luật, mà nhiều hơn ở việc loại bỏ xao nhãng.

Rồi biến mất – khỏi những thứ trói buộc bạn vào lối cũ.

2) Thứ bậc mục tiêu

10 năm → 1 năm → 1 tháng → 1 tuần.
Mục tiêu lớn để định hướng. Mục tiêu nhỏ để rõ ràng.

3) Học dựa trên dự án

Học tốt nhất là xây thứ thật.
Bắt đầu với cái bạn biết. Thất bại. Tìm thông tin đúng lúc cần.

4) Nhiệm vụ đòn bẩy

Mỗi ngày hoàn thành 1–3 việc thực sự đẩy dự án tiến lên.
Sau 2 tuần không tiến bộ? Bạn đang kéo sai cần gạt.

VI – Tiềm năng của bạn phụ thuộc vào mức độ bất định bạn dám chấp nhận

Bất định là tín hiệu, không phải nhiễu.
Bạn nên thấy lạc lối.
Bạn nên thấy quá tải.

Cam kết xây thứ của riêng mình là cam kết sống cùng bất định – và học hỏi.

Người thành công không xem bất định là nguy hiểm. Họ hiểu rằng mọi lợi nhuận vượt trội đều nằm trong bất định.

Công việc ổn định thì thu nhập cũng ổn định.
Kinh doanh, đầu tư – rủi ro hơn, nhưng phần thưởng lớn hơn.

Sai lầm lớn nhất là sợ sai đến mức không dám sai.

Giống như xe tự lái: nó phải mắc hàng triệu sai lầm trước khi đi đúng.

Tôi không thể cầm tay bạn suốt hành trình.
Bạn phải đi qua đúng con đường mà mọi người thành công đều đã đi.

Bạn phải đầu tư vào danh mục thất bại của mình, cho đến khi bạn đủ khả năng để thành công.

Dan

Bình luận
Xem thêm ý kiến
Tin mới nhất
Tin tức5 phút trước
Kẻ gian gọi điện lừa nạn nhân cung cấp khóa bảo mật, chiếm đoạt tài sản rồi nhanh chóng tẩu tán dòng tiền qua các giao thức ẩn danh hòng xóa sạch mọi dấu vết.
Chính sách1 giờ trước
Từ 9/2/2026, nhiều hành vi mua bán, cho thuê, cho mượn ví điện tử sẽ bị xử phạt nặng, có trường hợp lên tới 250 triệu đồng.
Kinh tế xã hội1 giờ trước
Thu nhập không theo kịp chi phí sống khiến nhiều người trẻ đô thị phải sống tối giản để tồn tại. Áp lực tài chính âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần và tương lai.
Dự án2 giờ trước
Sự sụp đổ nhanh chóng của token TROVE khiến Trove Markets trở thành tâm điểm chỉ trích trong cộng đồng tiền điện tử, đặt ra câu hỏi lớn về cam kết phát triển dự án và rủi ro mà nhà đầu tư nhỏ lẻ đang phải gánh chịu.
Chính sách2 giờ trước
Sự bùng nổ của giao dịch P2P tiền mã hóa đang đặt nhà đầu tư trước rủi ro pháp lý ngày càng lớn, khi nhiều quốc gia Đông Nam Á mạnh tay xử lý giao dịch ngoài sàn được cấp phép nhằm ngăn chặn rửa tiền và trốn thuế.
Tài sản số4 giờ trước
Khung pháp lý mới đánh dấu bước ngoặt với crypto Việt Nam, nhưng thị trường khó bùng nổ ngay. Giai đoạn 1–2 năm tới có thể trầm lắng trước khi bước vào chu kỳ tăng trưởng bền vững.
BTC Bitcoin (BTC)
$91.00K
1.83%
Cap $1.82T Vol 24h $35.01B